Afspænding


Afsp├Žnding

Afsp├Žndingsbehandling

 

En blid og rolig form for behandling, som virker på krop og sind.

Behandlingen stræber mod at genoprette en sund spændingsbalance og omfatter hele kroppen, dog med fokus på de mest spændte muskelgrupper.

Jeg ser på dit arbejds- og bevægemønster, og du får vejledning i øvelser, der er specielt gode for dig.
Øvelser, der styrker, smidiggør og afspænder din krop, så du opnår velvære og større kropsbevidsthed.

Behandlingen foregår på en briks, og det anbefales at have behageligt tøj på.